Gesunde Zukunft ohne Stress: Mehr Freude leben dank der Stressabbau-Meditation nach Viktor Philippi
Jeder Mensch sehnt sich nach Gelassenheit, Zuversicht und Freude – dennoch erscheint es den meisten Menschen heutzutage beinahe unmöglich, dieses im Alltag zu erreichen.
Bereits Kinder, Jugendliche, Studenten und die Mehrheit aller Erwachsenen empfinden täglich extremen Stress mit entsprechenden Auswirkungen auf das eigene psychische aber auch das körperliche Wohlbefinden, worunter immer auch familiäres und berufliches Umfeld leiden.
Um Druck und Stress in Beruf, Familie und Gesundheit dauerhaft abzubauen und neuen Stresssituationen wirksam vorzubeugen, führt die Stressabbau-Meditation nach Viktor Philippi (kurz „SAM“) die Teilnehmer dazu, das Stress-System und die wirklichen Ursachen für Stress anhand der persönlichen Situationen des Alltags zu erkennen und zu verstehen.
Sie erfahren, welche Rolle ihre Gedanken dabei spielen und welchen Einfluss diese auf das Wohlbefinden haben.
So lernen die Teilnehmer, Druck, Ängste und Lasten abzubauen und Auswege aus dem Stress zu finden, ohne sich dabei jedoch neuen Druck durch Konzentration oder Kontrolle aufzusetzen.
Sie erleben, wie Sie wieder zu Ihrer vollen Lebenskraft, Selbstsicherheit, Energie und Stabilität finden.
Die SAM unterscheidet sich grundsätzlich von anderen Meditationstechniken und hilft nachhaltig bei Überforderung, Antriebslosigkeit, Stress und Erschöpfung.
Dies ist eine wirksame Möglichkeit für den Menschen, den vielleicht seit langem gewünschtem Wandel im eigenen Leben zu bewirken. Einen Wandel hin zu gelebter und gefühlter Lebensfreude, Gelassenheit und wahrhaftigem, innerem Frieden.
Homepage: www.zukunftohnestress.de
Der Online Vortrag geht auf Spendenbasis. Wir freuen uns über Ihre Spende.
Anmeldung und Informationen: Kerstin Ringler Heilpraktikerin, autorisierte Biosens, Claffheim 11, 91522 Ansbach, Tel. 09805 932026, www.praxis-ringler.de